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マットレスとまくらにもこだわりを

快適なベッドは快適な寝具があってこそ成り立つもの。その中でも一年を通して横たわる身体を支えてくれるマットレスとまくらへのこだわりは、睡眠の良し悪しをこだわる事だとも言えるかもしれません。  マットレスは昔ながらのコイル式を始め様々な種類がありますが、その中から最適なものを選ぶ上で考えるべきなのが、身体に負担を与えない物かどうか。マットレスは横たわった際にその体重を全体に等しく分散させてくれるものが一番だとされており、これにそぐわない物を用いると腰や臀部、背骨といった特定の箇所に体重が集中、寝返りを打ちづらくさせ身体を痛める原因ともなり、寝心地にも悪影響を与えます。これはまくらも同様で、高さや大きさ、弾力といった要素が全て最適でなければ首や肩をガタガタにさせる原因ともなります。 近年ではまくらやマットレスの専門店もあり、理想的な寝具へのこだわりを叶えるハードルもそう高くはありません。妥協しない事が何より大切です。

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